在之前的銳龍AMD Ryzen 71700評測中，我們把它的主頻超到了4GHz，然而隨之而來的是翻倍的功耗，平臺功耗從原來的119.8W升到222.4W，這無疑會對主板供電帶來很大的負擔，而且還讓Ryzen處理器的優良能耗比蕩然全無，短時爽一爽無所謂，長時間使用的話是需要找一個電壓與功耗都比較適當的頻率的。

Ryzen 7 1700是一顆8核16線程處理器，如果應用程序對多核心優化得好能夠完全發揮16線程的話自然能展露出Ryzen 71700的多核優勢，然而大家應該都很清楚這種程序不多，更多的時候是被較低的主頻拖累讓它的表現還不如那些高頻四核。

AMD官方給出的數據顯示Ryzen 7 1700的基礎頻率是3.0GHz，最高Turbo頻率3.7GHz，另外還有50MHz的XFR頻率。

根據我們的實際測試，Ryzen 71700最多只能雙核心達到3.75GHz這個最高頻率，超過雙核負載的時候頻率就只有3.2GHz，如此低的工作頻率超頻其實挺必要

下面我們來看看Ryzen 7 1700在各個頻率所需的電壓，以穩定通過AIDIA 64 Stress FPU10分鐘烤機為準，順便看看負載時的CPU溫度與平臺功耗，用的是微星X370 XPOWER GAMING TITANIUM主板，九州風神船長240EX一體式水冷，BIOS內把CPU防掉壓設置為Mode 3。

目前微星X370 XPOWER GAMINGTITANIUM主板沒有提供CPU外頻和倍頻的選項，只能直接改CPU的主頻，設置范圍為2700MHz~6375MHz，步進25MHz，CPU核心電壓范圍則是0.9V~1.7V，步進為0.0125V。

我們把Ryzen 7 1700的頻率從3.2GHz慢慢的提升到4.0GHz，并記錄下每個頻率所需的電壓以及此時的功耗溫度。

頻率從3.2GHz到3.5GHz的時候電壓都可以維持在默認的1.064V，這樣功耗不會升很多，從3.6GHz開始就要適量加壓才能穩定了，直到到3.8GHz時電壓的增幅都不是很多，平臺功耗上升也不算很多。

從3.9GHz開始電壓是增幅就要加大，平臺功耗也升到了179.7W，比默認的高了62.4W。超到4.0GHz的話更是要把電壓加到1.446V，平臺功耗升到了222.4W，幾乎比默認功耗翻了一倍。

我們把頻率、電壓、溫度以及平臺功耗歸納成上表，很明顯把Ryzen 71700超到4GHz長期使用是不明智的，對主板供電的負擔太大了，這么高的電壓也容易導致CPU縮缸，溫度也高。

比較適合長期使用的是把CPU超到3.8GHz，此時電壓也就1.216V，在安全范圍內，功耗也不高。

當然3.9GHz也可以，具體情況請視自己的主板供電狀況而定，要留意一下自己主板的供電部分負載時的溫度，太高的話建議降低一檔頻率與電壓。

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