當今手機非常普及，幾乎是男女老少都打手機。每天工作、生意的聯絡，親友的感情溝通都離不開它，使用不當有害的電磁輻射也特別的光顧著您?！　≌_使用手機的方式　　1、通話時，手機與身體至少保持5厘米距離?！　?、睡覺時，不要把手機放在枕頭旁邊，孕婦最好不要用手機?！　?、最好每周都能用沾有醫用酒精的棉簽輕輕擦拭手機的鍵盤、屏幕和手機其他部分，如果擔心酒精腐蝕手機，也可去手機客服通過紫外線或者臭氧等方式進行清潔?！　?、通話時，有規律地變換身體朝向。這樣會分散身體所遭受的輻射。

　　幾種錯誤的使用方式　　1、私密電話躲在墻根打　　對于涉及私密內容的電話，不少人喜歡躲到建筑物的角落接聽。一般情況下，建筑物角落的信號覆蓋比較差，因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。同樣的道理，身處電梯等小而封閉的空間時，也應慎打手機?！　?、撥電話時把手機緊貼耳朵　　手機撥出電話而未接通時，輻射會明顯增強，此時應該讓手機遠離頭部，間隔約五秒鐘顯示接通后再通話?！　?、把手機掛在脖子或腰間　　手機的輻射范圍是一個以手機為中心的環狀帶，手機與人體之間的距離決定了輻射被人體吸收的程度。因此，人與手機需要保持一定距離?！　∮嗅t學專家指出，心臟功能不全、心律不齊的人尤其不能把手機掛在胸前。手機如果常掛在人體的腰部或腹部旁，可能會影響生育機能。較為健康安全的方法，是把手機放在隨身攜帶的包中，并盡量放在包的外層，以確保良好的信號覆蓋。　　4.一只耳”煲“手機粥”　　長時間的連續輻射可能會使腦部受到影響,且夾電話的一側面部容易生痤瘡。專家建議，不宜用手機長時間通話，可考慮改用固定電話或者使用耳機，如果不得不長時間用手機通話，也應每隔一兩分鐘輪換左右耳接聽?！　?、手機信號越弱，耳朵貼得越近　　當手機信號變弱時，許多人會本能地將手機盡量貼近耳朵。但根據手機的工作原理，在信號較弱的情況下，手機會自動提高電磁波的發射功率，使得輻射強度明顯增大。此時把耳朵貼近，頭部受到的輻射就會成倍增加?！　?、駕車乘車時打手機　　在行駛的車上打手機，首先駕車者易出交通事故，乘車打手機信號處于移動的狀態下，其發射功率也因傳輸距離的變動而提高，使得輻射強度明顯增大。