最為一個站長，平時應該養成一個定時備份數據的好習慣！這樣，無論是文件丟失，還是數據損害，我們都能及時的恢復。而且，備份數據對于程序升級和空間轉換也很是必須的操作！

PHPCMS有很多文件，除了一些程序文件，還有系統自動生成的文件，為了減輕自己的壓力，我們備份數據應該具有選擇性。

1.備份數據庫，進入后臺，點“系統設置”——“數據庫治理”，進行數據備份，然后把他下載下來，保存好，以防萬一
PHPCMS數據庫備份文件的命名是這樣的，以phpcms26_20060731_3t0q_1.sql為例， 其中phpcms26為數據庫名，20060731為備份日期，3t0q是個后綴，每次備份都會不一樣，最后1代表卷，有時備份時產生多卷，就會有phpcms26_20060731_3t0q_2.sql、phpcms26_20060731_3t0q_3.sql等文件）

2.備份模板，在templates目錄下保存著網站的模板，備份你所用的模板對應的文件夾

3.備份頻道文件，假如你新建了頻道，就要將其中的所有PHP文件，還有thumb、uploadfile、兩個文件夾備份，里邊包含了我們上傳的附件！
每個頻道都是一樣的，都需要備份這些文件

config.php這個文件保存了數據庫配置信息和網站一些參數，也需要備份一下！

其他的東西假如丟了，可以到PHPCMS官方下，不怕的，呵呵！

需要說明的是，除了數據庫需要經常備份以外，后邊的兩項假如不做修改，可以不備份！