隨著社會的發展，電腦已經成為生活中的必須品。盡管大家每天都在使用電腦，但還是對電腦不甚了解，在使用電腦時有很多壞習慣，筆者總結以下10點，不知道你中槍了嗎？

夏季溫度較高，電腦發熱量也比較大，這時候有些朋友就會把機箱側板拆開降溫。打開機箱側板確實可以起到一定的降溫作用，但也會導致大量灰塵進入機箱，積塵多了散熱能力更差，長期在大量灰塵中工作，容易造成原件過早損壞。有些蟲子或者其他物品在開機狀態下掉進機箱里，有可能主板和板卡短路燒毀。

腳放在機箱上

電腦桌椅設計不合理，將導致人坐上非常不舒服。有些朋友就會把腳搭在機箱上，雖然這樣很舒服，但會對電腦造成傷害。因為你腳的不斷抖動會導致電腦硬盤壞道，也可能引起散熱器和顯卡的松動，損壞硬件。

▲吃零食、電腦不關機、沉迷游戲

邊吃零食邊用電腦

吃零食玩電腦雖然很愜意，但請不要這么做。一方面食物殘渣會掉入鍵盤內，損壞鍵盤。另一方面鍵盤不衛生，引發疾病，大家都知道，鍵盤是很臟的，里面滋生了很多的細菌，摸過鍵盤的手去觸摸皮膚都可能觸發皮炎的癥狀，更何況是零食呢，其實在玩電腦時吃東西就是在吃細菌。

電腦長時間不關機

電腦不關機雖然比較方便，但也會對電腦造成一定傷害。盡管這個問題沒有一個量化的答案，就算開關機的沖擊和長時間工作對電腦壽命的影響相當，一直開機還費電呢。所以我們要做到人走關機，節約電能，保護環境。

玩游戲時間過長

我們在玩游戲注意力高度集中,眼、手指快速頻繁運動,使生理、心理過度重負,從而產生睡眠多夢、神經衰弱、頭部酸脹、機體免疫力下降,甚至會誘發一些精神方面的疾病。這種人易喪失自信,內心時常緊張、煩躁、焦慮不安,最終導致身心疲憊。所以玩游戲時間不宜過長，游戲一小時最好休息10分鐘，放松一下精神。

開關機時強制斷電

開關機時強制斷電，硬盤的初始化動作還沒完成，磁頭正處于敏感位置，一下子被切斷電源停機，然后在不到10秒鐘的情況又受到電流沖擊，發生故障的機率會大大增加。

從來不清潔電腦

鼠標鍵盤在用久后會有很多細菌病毒，主機長時間不清潔也會積灰，影響散熱效果，所以無論是從自己健康考慮，還是為電腦考慮，你都應該定期清潔一下電腦。

系統啟動項過多

系統服務和系統啟動項如果在開機啟動，那么會自動在后臺占用一定的資源而導致你的電腦速度變慢。所以能禁用的盡量禁用。

不清理垃圾

電腦在使用過程中會產生很多上網的緩存、操作記錄、日志文件、卸載軟件殘余等等。這些東西零散的保存在硬盤上增加磁盤碎片，降低磁盤讀寫效率，增加文件丟失風險。

操作系統在你操作時會檢索一些記錄，加快尋找文件速度，記錄越多檢索越慢，將來操作效。卸載軟件殘余有時會產生一些錯誤關聯，引起某些程序運行出錯。建議大家根據自己的操作頻率，過一段清理一下電腦。

公共場所使用瀏覽器密碼保存功能

在私人電腦使用使用覽器密碼保存功能無可厚非，在輸入密碼時非常方便。但很多人習慣此功能后使用公共場所電腦也會點擊保存密碼，只要略微懂一點網頁的人就會輕易破解你的密碼，盜取你的個人信息。

小結：電腦為我們帶來了便捷的生活，是我們生活中的好朋友，善待我們的電腦，它才能為我們更好的工作。

以上就是使用電腦的10個壞習慣總結，希望大家看完之后，能夠意識到這些問題，健康使用電腦，就是健康對待自己！