想必許多用戶都知道，電腦/平板/手機的發出的藍光會影響人體褪黑素的生成，而人體褪黑素能夠直接我們的睡眠，因此許多用戶在夜晚使用這些設備時會造成睡不著等多種隨眠問題，其實在Mac中有一項防藍光的功能，它就是night，它能夠幫助用戶調節色溫，達到防藍光的效果，從而有效提高用戶的睡眠質量，而想必許多用戶還不知道如何開啟這項功能，今天就為用戶帶來了night shift Mac開啟夜間模式的方法，趕緊來了解一下吧！

Mac上開啟night shift的方法

　　1、首先。我們打開Mac桌面上的“系統偏好設置”，在界面中點擊“顯示器”并進入界面。

　　然后我們即可在顯示器的界面菜單欄上找到Night Shift這項功能，點擊進入界面，然后設定開啟時間、色溫等，然后選擇開啟即可。

　　另外，除了手動打開外，還能夠通過“Siri”為您打開“Night Shift”，其操作更加的便捷（對于Siri想必就不必多說了吧）。

　　當用戶在成功開啟Night Shift后，您還可以通過“通知中心”中找到您的開關，便于您隨時關閉與開啟。

　　值得一提的是，這項功能是iOS9.3系統及以上的版本才擁有，但想必許多用戶的操作系統肯定高于此版本，如果有低于此版本的用戶請自己進行升級（我估計不會有低于此版本的用戶），另外，此功能建議設置的時間為日落至日出。