你可以做以下幾步試試：1.清理垃圾 ，優化系統，清理磁盤，清理緩存，清理無用插件試試。2.查看系統盤，看看里面有沒有多余的東西，可以的話移除出系統盤或刪除掉。再者檢查是不是有系統文件被你刪除了。（這點很重要）3.查看任務管理器，看看有沒有多出什么進程，有些毒是查不出來的，但進程里可以看出來，再者查看啟動項，關閉掉一些不用的啟動項、4.重啟計算機，進入安全模式在殺次毒，或直接進入系統看看還卡不？5.重裝下系統試試了，還卡懷疑是不是你電腦硬件出問題了。如硬盤有壞道，磁盤碎片太多。