QQ通訊錄

　　手機qq通訊錄備份的方法：

　　1.啟動手機QQ，選擇下方的聯系人;

　　2.在聯系人選項卡里找到第一個“通訊錄”按鈕，點擊進入!

　　3.如果你的手機QQ還沒有手機驗證的話，會提示你驗證手機后，輸入你的手機號點擊下一步!手機號不一定需要你登陸QQ的這個號碼的。已綁定的直接跳轉到第6步!

　　手機驗證

　　4.騰訊官方會給你的手機發送一條驗證短信!將短信的驗證碼輸入框內，繼續點擊下一步!

　　5.QQ提示軟件將訪問你的通訊錄，這個主要考慮隱私問題，直接點好即可!

　　QQ將訪問你的通訊錄

　　6.同意軟件訪問通訊錄后，qq將讀取你的通訊錄，同時出現備份與恢復選項，如下圖所示!點擊選項進入下一步驟!

　　7.在這步出現了備份和恢復兩個按鈕，備份就點擊第一個備份按鈕!

　　8.出現備份加密提示對話框!點擊“備份通訊錄”按鈕!

　　9.這個時候如果你有用過QQ同步助手的話，需要二次驗證，輸入你QQ同步助手的密碼即可，點擊驗證按鈕!

　　二次驗證

　　10.備份開始，進度條到100%備份自動完成，此過程持續時間根據你的通訊錄數據量大小不等。

　　11.備份完成!如果因為重置或更換手機等原因通訊錄需要恢復，直接進入備份與恢復選項點擊“恢復”即可!