首先我們需要進入“組策略編輯器”關閉“windows update服務”服務，使用Win+R輸入“gpedit.msc”，然后定位到計算機配置-管理模板-windows組件-windows更新找到“配置自動更新”設置為禁用。

　　關閉之后我們就進入C:WindowsSoftwareDistribution文件夾中刪除名為“DataStore”的文件夾中的所有文件，然后再回到“組策略編輯器”中將剛剛關閉的自動更新打開。