1、點擊開始，在搜索欄輸入“任務計劃程序”，然后回車，打開。

　　2、在右上方點擊”創建基本任務“選項。

　　3、在彈出窗口中輸入需要打開的軟件的名稱、描述信息(以打開QQ為例)，完成后點擊下一步。

　　4、進入后選擇是怎樣啟動的方式，是每日、每月還是怎樣，設置好后點擊下一步，進入啟動日期和時間的設置，完成后進入下一步。

　　5、再次進入后選擇“啟動程序”項目，點擊下一步。

　　6、接著就是打開程序或者應用腳本，這里以QQ為例，點擊瀏覽按鈕找到QQ應用程序，然后點擊下一步，再點擊“完成“，即可在制定的時候打開固定的程序。