所以，本人強烈推薦使用 Outlook 同步聯系人并備份聯系人。不過，很多朋友安裝了同步軟件，但就是不再往前一步，把 OUTLOOK 也安裝上，這是不妥當的… .

不過，即使安裝了 OUTLOOK ，使用上也要注意，才能確保資料的萬無一失…很多人與 OUTLOOK 同步后（包括與智能手機工作室同步），就沒有有意識的執行下一步操作，即沒有將聯系人資料從 OUTLOOK 中導出來并保存，而是任由聯系人資料呆在 OUTLOOK 界面，其實這樣做是相當危險的，很容易發生丟失的問題。

　　很多“機油”時不時都會遇到硬起手機的問題，當你硬起手機后，就相當于一臺新的手機“誕生”了，當你拿出這臺剛“誕生”的手機與電腦同步，電腦當然也會將它視作“新客”啦，手機與電腦之間之前建立的同步關系名稱已經改變。。。 . 之前呆在 OUTLOOK 界面的資料是屬于原主人的，“新客”是沒辦法動用的，具體表現就是 OUTLOOK 一片空白，除非你將新的同步關系改成以前的名稱。但這樣做也不是萬無一失，任何一個稍不留神都會讓資料化為烏有 ... 當你的手機安裝新的系統后、當你的電腦系統需要重裝 OUTLOOK 時。。。都會發生上述資料丟失的風險。

　　 OUTLOOK 有個文件導出功能，方便你導出文件保存到其他地方，以保證資料的安全。所以，為了確保聯系人資料的萬無一失，每與 OUTLOOK 同步后，當聯系人資料發生更改時，千萬記得同步后將聯系人資料從 OUTLOOK 中導出一份備份，并強烈建議導出為 Excel 格式的文件，因為這個格式比較直觀，也方便你在上面編輯，更方便你應急上的調用：你可以拷貝一份在手機儲存卡上，也可以打印一份出來備查，即使你手機上的聯系人不知道什么原因空無一物，也有找得到、看得著的東西… . 這也是我強烈推薦 OUTLOOK 的原因。其他備份軟件備份出來的東西都是見不到摸不著的，對于應急所需也就未能無力了。。。

　　當手機或 OUTLOOK 上的聯系人資料丟失時，再將 Excel 格式文件導入即可。。。