首先從手機屏幕底部往上滑動，拉出控制中心，在控制中心點擊【手電筒】圖標，需要注意的是這里要用力按壓(3D Touch)，這時就會出來二級選擇菜單，分別有【低強度】、【中等強度】和【高強度】可供選擇。(如下圖)