男子回應(yīng)“不用洗發(fā)水變滿頭黑發(fā)”：用清水洗頭并不是全部措施

2022-10-07 23:24:20

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供稿：網(wǎng)友

近日，一則“男子堅持半年清水洗頭，從禿頂變滿頭黑發(fā)”的話題登上熱搜，并引發(fā)熱議。10月7日上午，當(dāng)事人王先生回應(yīng)記者稱，部分網(wǎng)友理解可能有偏差，用清水洗頭并不是全部措施，為改變發(fā)質(zhì)，他還調(diào)整了生活作息和飲食習(xí)慣。

上述話題登上熱搜后，有網(wǎng)友表示要“試一試”，也有網(wǎng)友對此提出了質(zhì)疑。

10月7日上午，記者聯(lián)系到了當(dāng)事人王先生。王先生現(xiàn)年39歲，家住浙江杭州，自2017開始出現(xiàn)脫發(fā)禿頂?shù)那闆r，“我屬于雄激素性禿發(fā)，一般稱為雄性脫發(fā)或脂溢性脫發(fā)。”王先生說。

王先生向記者介紹，之前他的應(yīng)酬比較多，熬夜、喝酒是常有的事，參加獻(xiàn)血活動時血液檢測都不達(dá)標(biāo)。

“我查了很多資料，看了很多數(shù)據(jù)，還自學(xué)了營養(yǎng)知識。”王先生說，從2021年10月開始，他嘗試改變自己的生活作息習(xí)慣，加強(qiáng)身體鍛煉。

“從今年4月份開始，我嘗試用清水洗頭，大概洗了半個月之后，感覺頭發(fā)不油了，頭上也不長紅包了。大概三個月之后，原來禿頂?shù)牡胤接忻黠@的新發(fā)長出來。”王先生表示，部分網(wǎng)友的理解可能有些偏差，其實脫發(fā)情況的改善，清水洗頭只是其中一方面。另外，他還加強(qiáng)了身體鍛煉，減少了糖分的攝入，改變了自己的生活作息習(xí)慣。

王先生的妻子舒女士介紹，近一年時間丈夫減少了應(yīng)酬和喝酒，也杜絕了外賣，“我們家的烹飪方式也做了改變，以前都是高溫炒，現(xiàn)在是蒸和煮，跟著他，我自己也瘦了。”

王先生說，對他自己來說，從脫發(fā)禿頂?shù)介L出新發(fā)一共有三步：第一是堅持用清溫水洗頭；第二，改變生活方式，主要是控糖；第三，適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)素，配合鍛煉。

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