筆記本電腦死機是一個常見的故障，那么該怎么去解決呢?那么下面就由學盟網小編來給你們說說筆記本電腦老是卡死機的解決方法吧，希望可以幫到你們哦!

筆記本電腦老是卡死機的解決方法：

1、CPU、顯示卡等配件不要超頻過高，要注意溫度，否則，在啟動或運行時會莫名其妙地重啟或死機。在更換電腦配件時，一定要插好，因為配件接觸不良會引起系統死機。

2、Bios設置要恰當，雖然建議將BIOS設置為最優，但所謂最優并不是最好的，有時最優的設置反倒會引起啟動或者運行死機。

3、最好配備穩壓電源，以免電壓不穩引起死機。如果有條件的話，加裝一個Ups，使電腦在停電后不會造成死機。

4、對來歷不明的軟盤和光盤，不要輕易使用，對E-mail中所附的軟件，要用KV300、瑞星等殺毒軟件檢查后再使用，以免傳染病毒后，是系統死機。

5、在應用軟件未正常結束時，別關閉電源，否則會造成系統文件損壞或丟失，引起自動啟動或者運行中死機。對于windows98/2000/NT等系統來說，這點非常重要。

6、在安裝應用軟件當中，若出現提示對話框“是否覆蓋文件”，最好選擇不要覆蓋。因為通常當前系統文件是最好的，不能根據時間的先后來決定覆蓋文件(除非你對文件的時間很在意)。

7、在卸載軟件時，不要刪除共享文件，因為某些共享文件可能被系統或者其他程序使用，一旦刪除這些文件，會使應用軟件無法啟動而死機，或者出現系統運行死機。

8、設置硬件設備時，最好檢查有無保留中斷號(IRQ)，不要讓其他設備使用該中斷號，否則引起IRQ沖突，從而引起系統死機。

9、在加載某些軟件時，要注意先后次序，由于有些軟件編程不規范，在運行是不能排在第一，而要放在最后運行，這樣才不會引起系統管理的混亂。

10、在運行大型應用軟件時(如OFFICE 2000)，不要在運行狀態下退出以前運行的程序，否則會引起整個Windows98系統的崩潰。

11、在內存較小的情況下(如4MB-16MB)，最好不要運行占用內存較大的應用程序，否則在運行時容易出現死機。建議在運行這些程序時應及時保存當前正在使用的文件。

12、對于系統文件或重要文件，最好使用隱含屬性，這樣才不致于因誤操作而刪除或者覆蓋這些文件。

13、修改硬盤主引導記錄時，最好先保存原來的記錄，防止因修改失敗而無法恢復原來的硬盤主引導記錄。最好少用軟件的測試版，因為測試版在某方面不夠穩定，在使用后會使系統無法啟動。

14、在Windows95/98中盡量不要運行16位應用程序，因為16位的應用程序會與Windows中的32位應用程序產生沖突，從而引起死機或無法啟動。

15、在升級BIOS之前，應確定所升級的BIOS版本，同時應先保存一下原先的版本，以免升級錯誤而使系統無法啟動。

16、盡量不要使用盜版的軟件，因為這些軟件里隱藏著大量病毒，一旦執行，會自動修改你的系統，使系統在運行中出現死機。

17、在機箱中，可能蘊藏了大量的灰塵，灰塵若接觸了配件的電路，會使系統不穩定或死機。在執行磁盤碎片整理的時后，不要運行大型應用軟件，否則引起死機。

18、用殺毒軟件檢查硬盤期間，不要運行其它的應用程序，以防止系統死機。在上網的時候，不要一次打開太多的瀏覽窗口，導致資源不足，引起死機。

19、在關閉計算機的時候，不要直接使用機箱中的電源按鈕，因為直接使用電源按鈕會引起文件的丟失，使下次不能正常啟動，從而造成系統死機。