如何為您的監視器更改刷新頻率
單擊開始，指向控制面板，然后單擊顯示。 您也可以右鍵單擊桌面，然后單擊屬性。
單擊設置 選項卡，然后單擊高級。
單擊監視器 選項卡。
在“刷新頻率”框中，單擊要使用的屏幕刷新頻率。
單擊確定，然后單擊確定。
備注：
雖然您的監視器可能支持更高的設置，但默認的刷新頻率設置由硬件決定。有關您的監視器支持的設置的詳細信息，請查看監視器附帶的制造商文檔。
如果您使用更高的刷新頻率，則可以降低屏幕閃爍的頻率。但是，如果您指定的刷新頻率對于監視器而言過高，則屏幕可能會變得無法使用，并且您的硬件可能會受到損壞。
更改刷新頻率會影響登錄到計算機的所有用戶。


如何在顯示模糊（不清晰）時更改監視器的刷新頻率
如果計算機顯示模糊，或者您無法查看屏幕內容，則可能是因為監視器刷新頻率這樣的顯示設置配置不正確。要診斷并解決此問題，請通過使用啟用 VGA 模式 啟動選項來啟
動計算機，然后將刷新頻率改為使用正確設置。在 VGA 模式下啟動計算機時，會使用最低的屏幕分辨率、顏色深度和刷新頻率設置加載計算機中當前裝有的視頻驅動程序。要
在 VGA 模式下啟動計算機，請使用以下方法之一：

使用“啟用 VGA 模式”啟動選項
重新啟動計算機。
當看到“請選擇要啟動的xx作系統”消息時，請按 F8 鍵。
在“Windows 高級選項”菜單中，使用箭頭鍵選擇啟用 VGA 模式，然后按 ENTER 鍵。
如果要使用雙引導或多引導計算機，請選擇Microsoft Windows Server 2003，然后按ENTER 鍵。
登錄到計算機，然后按照本文前面“如何為您的監視器更改刷新頻率”一節中介紹的步驟進行xx作。

在 Boot.ini 文件中使用 /Basevideo 開關
您還可以通過配置 Boot.ini 文件來強制計算機在 VGA 模式中啟動。要實現這一點，請將 Boot.ini 編輯為包括 /basevideo 開關。此設置對應于啟用 VGA 模式 啟動選項。
在啟動計算機并登錄后，根據本文前面“如何為您的監視器更改刷新頻率”一節中介紹的步驟xx作，以更改監視器的刷新頻率。