大家以后健身終于可以有目的的去健身了，如今小程序可以給予你完美的健身計(jì)劃，下面就教大家如何通過小程序來健身。

　　1、如何找到該小程序?

　　打開小程序商店，搜索關(guān)鍵詞，并找到該小程序。

　　2、如何添加該小程序?

　　用手機(jī)微信掃一掃剛找到的小程序二維碼，點(diǎn)擊同意授權(quán)，這樣你的小程序就自動添加了。

　　3、如何通過這個(gè)小程序來健身?

　　打開小程序，根據(jù)自己的身體屬性選擇自動生成一個(gè)健身計(jì)劃，根據(jù)每天提供的運(yùn)動姿勢和運(yùn)動量教程。我們可以通過這些教程進(jìn)行學(xué)習(xí)。

　　來吧，小程序可以給予你完美的健身計(jì)劃，更多內(nèi)容請繼續(xù)關(guān)注武林技術(shù)頻道網(wǎng)站!