準備工作：

　　1、下載、安裝最新版iTunes，地址：http://www.apple.com.cn/itunes/download/

　　2、下載對應設備的iOS7測試版固件，地址：http://www.app111.com/ios.html

　　3、為了保證數據不丟失，先利用iTunes對設備進行備份：

　　右鍵點擊列表中的設備名稱選擇“備份”

　　4、重要提醒：越獄設備請不要升級iOS7，請保證您的設備是iOS6.1.3(iPhone5請保證是6.1.4)系統，如果不是，請先將系統刷成6.1.3(iPhone5是刷成6.1.4)，具體教程《點擊查看 》

　　升級教程(以iTouch為例，iPhone等通用此升級方法)：

　　1、打開iTunes，將設備通過數據線接入到電腦中：

　　2、按住鍵盤上的Shift鍵(Mac系統請按住option鍵)，用鼠標左鍵點擊“更新”按鈕：

　　3、在彈出的窗口中，瀏覽并選擇此前下載好的iOS7測試版固件(格式為ipsw)：

　　圖片僅供參考，具體文件名兒請根據設備和系統進行選擇

　　4、選擇“更新”，iTunes開始進行固件的升級更新：

　　圖片僅供參考，實際應該顯示7.0

　　5、大約三分鐘左右的時間，我們的設備就已經更新到了iOS7測試系統，最后一步是將備份的數據恢復到新系統中，鼠標右鍵點擊設備的名稱，選擇“從備份中恢復…”：

　　請選擇備份對應的時間來恢復

　　6、等待恢復備份完畢，至此，我們就在保留了所有數據之后升級到iOS7固件。由于iOS7還在測試版，所以存在比較多的BUG。另外，恢復數據時，所有越獄相關內容都會失效，正版內容會保留下來，包括你的照片、通訊錄和短信等。