windows7系統。

點擊電腦屏幕左下角的開始按鈕，在所有程序里依次選擇選擇附件---系統工具，然后單擊打開任務計劃程序。

點擊打開任務計劃程序后，在最右邊的操作框里選擇創建基本任務，然后在創建基本任務對話框的名稱一欄里填寫“定時關機”，然后點擊下一步。

在寫完名稱點擊下一步后，會出現任務觸發器對話框，你可以根據自己的需要選擇定時關機的開始時間。舉例來說如果選擇每天，即每天都要定時關機；選擇每周，即每周某一天或幾天會定時關機，以此類推。選擇好了點擊下一步。這里小編選擇每天。

接下來會出現每日的對話框，你可以輸入你想定時關機的時間以及每隔幾天定時關機。注意開始時間就是現在設置的時間，不用更改。

輸完時間點擊下一步，會出現啟動程序對話框，需要瀏覽找出或直接輸入 C:/Windows/System32/shutdown.exe 這個程序。在添加參數后面的框中輸入 -s （即關機命令）

點擊下一步后，出現完成提示的摘要對話框，在仔細核對一下名稱、觸發器、操作等信息。

可以勾選摘要對話框最下面的“當單擊完成時。。。。。。”，點擊完成后會出現定時關機屬性。在這里可以更改名稱、位置、用戶等。定時關機程序到這里基本設置完了。

在計劃任務庫中可以查看到你添加的任務，如果想更改定時關機時間可以刪除定時關機的任務，再根據自己的需要重新設置即可。下圖中藍色條框就是定時關機任務，想刪除右擊“定時關機”選刪除即可。