咱們在逛論壇的時候，會看到有的帖子會以視頻的形式展現，如圖。那些視頻是怎么插入的呢，今天就來講講。

1、首先，進入論壇選擇發貼，進入發帖界面，如圖，有一個視頻的按鈕，點擊一下

2、彈出如圖，提示放入一個視頻的鏈接，這個鏈接，是有格式的，后綴名必須是圖中提示所支持的后綴名，比如：.flv    .wmv   .avi等等

3、目前優酷土豆56酷六視頻網站都支持這種鏈接的分享，以優酷為例。首先打開優酷，選擇一個視頻點進去播放界面，如圖，點擊視頻分享的按鈕，進入鏈接分享界面。復制flash地址，因為論壇都是支持flash的分享。

4、回到帖子編輯界面，然后再輸入框中粘貼剛剛復制的flash鏈接，設置一個寬和高，點擊確定，然后視頻就成功插入了，發帖后就可以直接看到插入的視頻了。

注意事項:

1、視頻僅僅支持帖子中提示的網站視頻插入，而且分享鏈接必須是flash鏈接

2、這里是以視頻為例子，flash和音樂的插入也是相似。