Mac OS X系統雖然非常穩定，但有時候也會受到不良程序影響，難免會遇到程序卡住，風火輪狂轉不停，比如Flash有時候就回這樣。這個時候我們就需要強制退出這個程序了，以下有六種在Mac系統中強制退出程序的方法：

　　使用鍵盤快捷鍵強制退出處于活躍狀態的Mac程序

　　快捷鍵：Command+Option+Shift+Esc

　　這樣按住一兩秒鐘，就可以強制退出當前程序了，算是最方便的一種方法。

　　打開強制退出程序窗口

　　使用快捷鍵：Command+Option+Esc

　　來打開“強制退出應用程序”的窗口，然后選中你需要退出的程序，再點右下方的“強制退出”即可。

　　從Dock中強制退出程序

　　按住Option然后右鍵點擊程序在Dock中的圖標，可以看到“強制退出”的選項，選擇即可。

　　從左上角蘋果菜單中強制退出程序

　　這個有些類似第二條，從左上角的菜單中選擇“強制退出”，不過有些時候程序當機，點擊菜單會出現沒反應的情況。

　　使用“活動監視器”強制退出程序

　　在 應用程序-實用工具 中找到“活動監視器”，找到程序的名字然后選擇左上方紅色按鈕強制退出程序，這個就有些類似Windows中的任務管理器了。如果上面的方法都不奏效，那么可以嘗試這個方法。

　　使用終端命令強制退出程序

　　這個應該算是重啟電腦之前的最后辦法了，在終端中輸入如下命令:

　　killall [程序名稱]

　　比如說強制退出Safari，就輸入 killall Safari 再回車即可，這樣有關Safari的全部進程就都退出了;如果你想分的細一些，可以通過 ps 或者 ps aux 命令查找某些單獨的進行，然后使用 kill -9 [pid] 來單獨結束某個進程

　　很多情況下強制退出程序，之前的內容可能就會不在了，需要注意一下。

　　最后說說iOS設備上的強制退出程序方法：按住上方電源鍵，直到出現提示關機滑動條，這個時候放開電源鍵再按住Home鍵，直到程序退出。