區別:

==， 兩邊值類型不同的時候，要先進行類型轉換，再比較。
==，不做類型轉換，類型不同的一定不等。

下面分別說明：

先說 "==="，這個比較簡單。下面的規則用來判斷兩個值是否===相等：

1、如果類型不同，就不相等

2、如果兩個都是數值，并且是同一個值，那么[相等]；(！例外)的是，如果其中至少一個是NaN，那么[不相等]。（判斷一個值是否是NaN，只能用isNaN()來判斷）

3、如果兩個都是字符串，每個位置的字符都一樣，那么相等；否則不相等 。

4、如果兩個值都是true，或者都是false，那么相等。

5、如果兩個值都引用同一個對象或函數，那么相等；否則不相等。

6、如果兩個值都是null，或者都是undefined，那么相等。
再說 "=="
如果兩個值類型不同，他們可能相等。根據下面規則進行類型轉換再比較：

a、如果一個是null、一個是undefined，那么相等。

b、如果一個是字符串，一個是數值，把字符串轉換成數值再進行比較。

c、如果任一值是 true，把它轉換成 1 再比較；如果任一值是 false，把它轉換成 0 再比較。

d、如果一個是對象，另一個是數值或字符串，把對象轉換成基礎類型的值再比較。對象轉換成基礎類型，利用它的toString或者valueOf方法。 js核心內置類，會嘗試valueOf先于toString;

e、任何其他組合，都不相等。

總結:

也就是說"=="它是值之間的比較,而:"==="不僅僅是值之間的比較,也是類型之間的比較,一般在做項目的時候,根據業務的不同我們決定用哪一個,大多數開發人員習慣于"=="這樣是不嚴謹的.