第一步 清空Temporary Internet Files(臨時網絡文件夾)

方法是：在IE界面點擊：工具——>Internet選項——>設置——>查看文件。

這樣就打開了Temporary Internet Files(臨時網絡文件夾)。

刪除文件夾里的所有文件。(目的是便于一會兒找所需視頻文件)。

(不要關閉這個文件夾，一會兒要在里面找下載的視頻文件。 )

第二步 搜索并播放視頻

上視頻網站，找到一個視頻。 例如我們在視頻網站優酷找到一首歌曲：

張雨生的《我的未來不是夢》

播放該視頻，出現以下畫面：

第三步 下載視頻

這是關鍵的一步。

首先觀察視頻播放進度條(紅色的)，進度條沒有走完時，不能下載。 

當進度條走完時(如圖)：

打開Temporary Internet Files(臨時網絡文件夾)，

刷新這個文件夾(若不刷新，視頻文件可能不出現)，

點擊“大小”，使文件從大到小排列。

這時剛剛播放的視頻文件就是其中第一行的最大的FLV文件(如圖)： 

將這個文件復制，然后拷貝到某個文件夾。

至此，視頻下載順利完成。

這個方法適用于幾乎所有視頻網站。您不妨一試。