刷手機事小，但大家要盡量做到護眼，夜晚長時間盯著手機屏幕、眼睛肯定吃不消。如果你是iPhone用戶， 可以把手機設為“夜間模式”，屏幕色彩就不會很刺眼。

如何開啟iPhone“夜間模式”進行護眼？

進入設置界面，點擊通用——輔助功能——顯示調節——反轉顏色，然后打開智能反轉或者經典反轉，此時你會發現屏幕白色的部分已經被黑色代替。

如果想快速打開或者關閉該模式，可以在“輔助功能”的最下方設置快捷鍵，選擇經典反轉顏色或者智能反轉顏色，之后在使用過程中只需連按三次home鍵即可直接打開或關閉該模式。

晚上玩手機是可以的，但是必須保護眼睛，iPhone用戶記得開啟這一項“護眼”模式！