1、首先下載安裝虛擬機VMWare，并且在虛擬機內安裝一個虛擬系統

　　2、這時候打開虛擬機，鼠標在里面是移動不到實體機上的，所以需要安裝虛擬機的工具。

　　3、虛擬機工具在完整版里面自帶，也可以去搜索下載。

　　虛擬機的右下角選中光盤標志，點擊后選擇設置項

　　指定虛擬機工具windows.iso的位置

　　虛擬機里光盤里點擊安裝

　　安好后就能鼠標互相移動了

　　然后點擊界面上的虛擬機，選擇快照，并且選擇從當前創建快照，進行虛擬機備份。

　　取個名字，也可以加個注釋

　　等待保存完成

　　OK了，可以隨時恢復到你的快照的狀態了